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指南 · 2026年10月29日

越野跑季節:毅行者、TransLantau 與香港的冬季群山

11月是香港越野行事曆的高峰:連續兩個周末的兩場旗艦超級馬拉松,然後是清涼乾燥數周裡的一個月山賽。季節如何運作,以及如何觀看或參與。

香港最好的行山周數不是行事曆的偶然。由11月起,東北季候風帶來全境等候一年的清涼乾燥天氣,越野跑季節就疊在其中:連續兩個周末的兩場亞洲旗艦超級馬拉松,然後是12月的山賽。香港約四分之三是郊野,這是它展現的一個月。以下是季節的運作,給跑手、給佔活動一半的支援隊伍,以及給只想在最佳狀態下走群山的步行者。

TransLantau,11月13至15日

季節在全境最野性的地面揭幕。TransLantau by UTMB 以大嶼山梅窩為基地,三日四場賽事,已在 UTMB 世界系列賽的官方頁面確認:11月13日星期五的104公里 TransLantau100,攀升4,500米,越過大嶼山頂和日落山;11月14日星期六的45公里 TransLantau50;以及11月15日星期日的27公里和15公里賽事。賽道穿越大嶼山的郊野公園,經過大澳的棚屋和昂坪的寶蓮寺與天壇大佛,遠在南海岸之上。參賽收費,較短的賽事最先爆滿:我們核對時官方網站顯示50公里和25公里組別已滿,100公里仍開放報名。沿徑觀賽免費,梅窩有渡輪碼頭、終點和島上的巴士,集於一個小鎮,是觀賽的地方。

樂施毅行者,11月20至22日

一周後,季節的偉大團隊史詩接管麥理浩徑。樂施毅行者派出四人團隊,由西貢北潭涌到屯門哈羅香港國際學校,100公里,限時48小時,為樂施會的工作籌款:官方活動頁面定下每隊最低籌款額港幣8,000元,11月20日星期五上午8時起分批起步,沿途九個檢查站。2026年版亦為樂施會50周年新增一條20公里路線。毅行者既是比賽,也是觀眾和支援的活動:支援隊伍通宵在檢查站與團隊會合,西貢郊野公園首晚的路段和屯門星期六至星期日的終點,是感受它的地方。100公里組別的報名在5月以抽籤進行,今屆的隊伍已經定下;遊客參與的方法,是與活動同行,而不是加入其中。

季節延續

兩場旗艦是高峰,不是整個季節。ALTRA 山野之王西貢山徑馬拉松於11月29日星期日跟隨,是歷史悠久的山徑馬拉松系列的揭幕站:其2026年日期在我們頁面標示為預計,取自系列的公佈而非主辦機構的頁面,報名前請先確認。一周後,12月6日星期日,西貢50在北潭涌起步,已在主辦方 Action Asia Events 公佈的系列列表中確認,山野之王系列在新年繼續,1月有大嶼山站。圍繞規劃的模式很簡單:適合跑手的清涼周數適合所有人,11月尾和12月的麥理浩徑和大嶼山徑,是香港行山的最佳狀態,有沒有比賽都一樣。

休息日與落腳點

沒有人會在旅程中每日比賽或步行,季節的地理把休息日交給你。大嶼山的賽事周末與島本身的景點配搭:昂坪360纜車和天壇大佛就在 TransLantau 賽道上,其卡片連同輕鬆遊覽城市的 Big Bus 觀光卡片,在我們的景點頁面。大嶼山周末落腳梅窩或東涌,毅行者周末落腳西貢市或東鐵線沿線任何地方;酒店頁面逐區衡量。為季節正確裝備:11月的山徑是陽光和清涼的風,而不是夏季的濕氣,但山脊開揚無遮擋,跑手的規則,分層衣物和水,也是步行者的規則。

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